Image alt

Freekeh

الفريكة هي نوع من الأغذية المصنوعة من القمح او الحنطة الخضراء التي تحصد سنابلها و تعرض للحرارة من خلال حرقها لتجفف ، لها عدة طرق للطبخ وتختلف هذه الطرق بإختلاف البلد و الثقافة .

Total Time
45 mins
Yield
Serves 6

How to Make It

  • 1. Part

    لتحضير الفريكة : 
    نضع الفريكة في وعاء ,(ولا تحتاج الفريكة إلى الغسيل) ، و في وعاء آخر نقوم بسلق اللحم بعظمه مع البهارات الصحيحة ثم نضيف له الملح، في وعاء آخر نضع 200 غرام من الدهن ( اللية) لكل كيلو من الفريكة ، ومن ثم نضع الوعاء على النار حتى الذوبان ، وبعدها نضيف الفريكة (على الدهنة الذائبة ) ونقوم بقليها قليلاً مع الدهن (لازم تشوحوها تشويح بس بدون ما تحمصوا الفريكة)، ثم نأتي بماء اللحم المسلوق (كل كاسة من الفريكة = كاستين ونكشة  من مرق اللحم) و
    نقوم  بسكب مرق اللحمة فوق الفريكة ، وبعدها نغلق الوعاء و نقوم بتغطيته جيداً بقطعة من القماش ( نقوم بكمر الوعاء بشكل جيد) ونتركها لمدة 1/3 ساعة - 1/2 ساعة (يعني لحتى تصبح حبة الفريكة ظاهرة على الوجه)، ثم نضع القماش جانباً  ونضيف القليل من الفلفل الأبيض و نقوم بعد ذلك بوضع ورق القصدير على الوعاء، ثم غطاء الوعاء الخاص ونعيد وضعه على نار هادئة حتى الاستواء .

  • 2. Part

    للوجه : 
    نقوم بتقلية المكسرات بالسمنة وفي نفس المقلاة نضيف اللحم المجرمش ، ملح ، فلفل و نقوم بقلي المكونات جميعها ، ثم نقوم بخلط اللحمة مع المكسرات في وعاء آخر ، وبعدها نقوم بطبخ كأس من الأرز .

    مرحلة التطبيق :
    نضع في صينية طبقة اللحم مع المكسرات ثم نضع طبقة من الأرز ، و بعدها نضع طبقة من الفريكة ، ثم نقوم بقلب الصينية ووضع قطع اللحم المسلوق ، ثم نضيف القليل من السمنة او اللية بعد تسخينها على الطبق عند التقديم ، ثم يصبح الطبق جاهزاً .


    Comments

      • Page 1 of 1.
    Your Rating

    Ingredients

    • One kilo of freekeh
    • 200 g of fat
    • Meat broth
    • A pinch of white pepper
    • For the top :
    • Chunky meat
    • Black pepper
    • Salt
    • Roasted nuts

    Tags

    Share Recipe

    Other Recipes You May Like

    Course Title

    The Palestinian Maqlouba

    4.0 (1)
    Course Title

    Eid Maamoul

    0.0 (0)
    Course Title

    Rice with peas | the right way to store peas

    4.3 (3)
    Course Title

    Osmaliya with cream

    3.0 (9)
    Course Title

    Breakfast for male and female employees

    4.6 (5)
    Course Title

    Breakfast of a Turkish family in Ramadan

    0.0 (0)
    Course Title

    Lentils with pasta

    5.0 (2)
    Course Title

    Iraqi dolma in Jarnk

    0.0 (0)